Verduras Salteadas con Toque de Tomate Juver 100% Fruta 🥘
🕐 Tiempo de preparación: 60 minutos
👨🍳 Dificultad: Cocinillas
Ingredientes:
- 🍅 1 Litro de Juver 100% fruta sabor tomate
- 🥦 1 Brocoli grande
- 🥕 2 Zanahorias
- 🌽 1 Mazorca de maíz
- 🥬 1 Pimiento rojo
- 🍄 200 gr. de Champiñones
- 🧅 1 Cebolla
- 🧄 2 Dientes de ajo
- 🍚 2 tazas de arroz integral
- 🧂 Sal y pimienta al gusto
- 🥄 2 cucharadas de aceite de oliva
Instrucciones:
- Cocina el arroz integral según las indicaciones del paquete y resérvalo.
- Lava y corta todas las verduras en trozos medianos.
- En una sartén grande, calienta el aceite de oliva a fuego medio y añade la cebolla y el ajo. Sofríelos hasta que estén dorados.
- Añade las zanahorias, el brócoli, el pimiento rojo, el maíz y los champiñones a la sartén. Cocina hasta que las verduras estén tiernas.
- Incorpora el litro de Juver 100% fruta sabor tomate a la sartén con las verduras. Cocina a fuego lento durante unos 10-15 minutos para que las verduras absorban todo el sabor del tomate.
- Añade el arroz integral a las verduras y mezcla bien todos los ingredientes.
- Condimenta con sal y pimienta al gusto.
- Sirve las verduras salteadas con toque de Tomate Juver 100% Fruta caliente.
👩🍳 Consejo del chef: Cuando estés incorporando el zumo de tomate a la sartén, puedes agregar unas hojas de albahaca fresca para darle un toque aún más sabroso a tu plato 🍃. Recuerda que la clave de este plato es mantener las verduras crujientes y llenas de sabor.
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